Puasa Non Islam

Puasa tidak hanya dilakukan oleh umat muslim saja, tetapi juga dilakukan oleh pemeluk agama lain. Puasa yang dilakukan umat Muslim adalah tidak makan dan minum serta tidak melepaskan syahwat sejak pagi (subuh) hingga malam (maghrib). Waktu pelaksanaan puasa pun telah ditentukan yaitu selama sebulan penuh di bulan Ramadhan.

Berbeda dengan umat Muslim, maka pelaksanaan puasa yang dilakukan oleh umat Yahudi, Kristen, Katolik, Hindu dan Budha mempunyai pola yang berbeda satu sama lain.

1.  Yahudi.  Orang Yahudi diwajibkan berpuasa setiap tahunnya selama 6 hari. Pelaksanaannya dilakukan pada hari-hari penting, seperti Yom Kippur. Aturan puasa umat Yahudi yaitu selain tidak boleh makan, minum dan syahwat, juga dilarang memakai sepatu kulit dan tidak menggunakan parfum.

2.  Kristen. Bagi umat Kristen berpuasa lebih ditekankan pada menahan diri dari keinginan duniawi. Puasa ini biasa dikenal dengan istilah puasa daging (pertobatan melawan keinginan duniawi).  Waktu pelaksanaan puasa tidak tertentu dan dirahasiakan.  Umat ini mengajarkan, berpuasa sebisa mungkin tidak memberitahukan, waktunya di rahasiakan, jadi tidak tentu kapan akan di lakukan atau kapan akan memulai. Para penganut puasa ini menyamarkan agar tidak terlihat berpuasa terhadap orang lain.

3.  Kristen Protestan.  Sedangkan umat Kristen Protestan berpuasa menghindari kebiasaan apa saja yang disukai, seperti puasa nonton tv, atau puasa mendengarkan lagu selama 1 minggu, atau 1 bulan, atau dalam waktu tertentu. Dengan demikian puasa ini merupakan puasa dalam segala hal, kemudian juga menjadi rutinitas para pemeluk alirannya.  Puasa dilaksanakan selama seminggu atau sebulan.  Sedangkan waktu pelaksanaan puasa agama  Kristen Protestan  secara resmi tidak ada pengumuman resminya sehingga hanya di atur oleh  pendeta masing masing  Gereja sebagai penggembalanya.

4.  Katolik. Bagi pemeluk Katolik berpuasa dengan makan kenyang sekali dalam sehari (24 jam) tetapi boleh minum (tidak termasuk dalam rangkaian puasa), dan hanya diwajibkan bagi yang berumur 18-59 tahun. Puasa bagi umat katolik, kini lebih menekankan dalam soal menahan hal-hal dari keinginan duniawi, yaitu daging, seperti halnya puasa umat kristen di atas. Lebih sepesifik umat katolik puasa ini pantang tidak makan dan tidak minum, menahan nafsu, dan hal lain yang amat di sukai selama 40 hari menjelang paskah atau  di kenal masa pra paskah.

5.  Hindu. Umat Hindu berpuasa pada hari-hari tertentu yang tiap daerah berbeda.  Bisa jadi waktu puasa umat hindu di India dan Indonesia tidak sama, bahkan masing-masing desa di Balipun juga berbeda. Umat Hindu di Bali melakukan puasa dikenal dg istilah Nyepi, yaitu tidak menyalakan api dan tidak menyalakan sinar lampu, mereka bersemedi sehari penuh mulai jam enam pagi hingga esok hari.

6.  Budha. Puasa dalam Agama Buddha dikenal dengan istilah Uposatha. Puasa umat Budha dilakukan 4 kali dalam sebulan (seminggu sekali), yang dilakukan setelah siang hari (12.00) sampai esok pagi (06.00).  Aturan berpuasa umat Buddha adalah tidak boleh makan, tapi boleh minum. Selain dilarang makan juga dilarang berbohong, berhias, nonton hiburan, dan syahwat.

Kalau kita mengacu pada Alqur’an, maka puasa diperintahkan bagi orang-orang yang beriman.   QS. Al-Baqarah: 183, “Yaa ayuhal ladziina  aamanuu,  kutiba ’alaikumush shiyaam  -  Kamaa kutiba ’alal ladzina min qablikum -  La’allakum tattaquun” , artinya ”Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu, agar kamu bertaqwa.”

Ayat tadi menjelaskan bahwa bukan hanya kita, umat Nabi Muhammad saja yang diperintahkan berpuasa, tetapi umat Nabi lainpun (sebelum kedatangan Rasulullah Saw)  juga diperintahkan berpuasa.    Bahkan pelaksanaan puasa bagi umat sebelum nabi Muhammad lebih berat bila dibandingkan dengan puasa kita sekarang.

 

Nabi Daud melaksanakan puasa yang paling berat, yaitu sehari berpuasa dan sehari berbuka dalam satu tahun. 

 

Nabi Musa bersama kaumnya diwajibkan berpuasa empat puluh hari setiap tahun.

 

Nabi Isa menjalankan puasa wajib tiga hari setiap bulannya.  

 

Sedangkan Nabi Adam diperintahkan untuk tidak mendekati (dan memakan) buah khuldi selamanya, yang ditafsirkan sebagai bentuk puasa pada masa itu.  Puasa semacam ini jangan dianggap enteng, karena kita belum tahu apa itu buah khuldi, seberapa besar menggodanya, apalagi jangka waktunya tak terbatas (selamanya).  Sampai-sampai seorang nabipun jatuh tergoda.

Ibnu Katsir dalam tafsirnya mengatakan, sejak Nabi Sulaiman hingga Nabi Isa diperintahkan Allah untuk berpuasa tiga hari setiap bulannya.   Nabi Muhammad saw. sebelum diangkat menjadi Rasul telah mengamalkan puasa tiga hari setiap bulan.  Nabi Muhammad juga mengamalkan puasa Asyura (yang jatuh pada hari ke 10 bulan Muharram) bersama masyarakat Quraisy yang lain. 

&&&&&

PUASA BINATANG

Puasa ternyata bukan hanya dilakukan oleh manusia, tetapi juga dilakukan oleh binatang. Beberapa jenis binatang, seperti unta, buaya, kura-kura, ayam betina, ular dan ulat juga berpuasa tidak makan dan minum.  Bahkan mereka bisa kuat menahan lapar dan haus sampai berbulan-bulan lamanya. Namun hakekat dan tujuannya masing-masing berbeda.

Di beberapa wilayah tropis yang ekstrem, adanya musim kemarau panjang yang membuat sungai, danau, dan tanaman menjadi kering. Dengan berkurangnya sumber makanan, binatang di daerah tropis pun menyesuaikan diri dengan berpindah tempat, berpuasa, bahkan ada yang bersifat kanibal (memakan "sesamanya" yang lebih lemah).

Untuk beradaptasi terhadap perubahan musim dan potensi kekurangan sumber makanan, Allah SWT melengkapinya dengan kemampuan untuk berpuasa.

Puasa pada musim dingin disebut dengan istilah hibernasi (tidur panjang pada musim dingin). Binatang-binatang yang melakukan hibernasi antara lain adalah: anjing laut, singa laut, penguin, ulat bulu, dan sebagainya. Detak jantung mereka berjalan lambat hingga 2% dibandingkan dengan detak jantung pada saat normal. Konsumsi oksigen mereka pun berkurang hingga 3% dari konsumsi normal.

Sebaliknya, di daerah dengan musim panas dan kering yang berkepanjangan, binatang-binatang di sekitarnya juga berpuasa. Selain karena langkanya sumber makanan, juga menghindari terjadinya dehidrasi (kekurangan cairan). Puasa pada musim panas disebut dengan istilah aestivasi (tidur panjang pada musim panas). Binatang-binatang yang berpuasa pada musim panas, seperti buaya, ular, serangga, bekicot, keong, katak, kepiting, dan capung. Ada yang berpuasa beberapa hari saja, tapi ada pula yang berpuasa hingga enam tahun, seperti keong.

Beberapa hewan melakukan puasa dengan kondisi, kemampuan dan tujuan yang berbeda, antara lain sebagai berikut:

1. Unta.

 

Unta merupakan hewan yang sangat mengagumkan, ia memiliki daya tahan tubuh yang sangat luar biasa. Unta mampu bertahan hidup dalam kondisi ekstremdalam perjalanan menyusuri gurun beratus-ratus kilometer  tanpa makan dan minum.

 

Unta memiliki cadangan makanan yang berada di punuknya. Bagian tubuh tersebut menyimpan sekitar 40 kg cadangan lemak yang bisa dimanfaatkan sewaktu-waktu. Tidak heran jika Unta mampu berpuasa hingga delapan hari tanpa makan dan minum.

Lemak yang terletak di punuk ini diambil sedikit demi sedikit hingga hewan ini bisa kehilangan berat tubuhnya. Jika punuknya mengecil, artinya persediaan makanan unta sudah mulai menampel. 

2.   Buaya.

Buaya merupakan reptil liar yang memiliki rekor sangat mengangumkan dalam menahan untuk tidak makan dan tidak minum

Buaya biasanya dapat bertahan hidup tanpa makan dan minum selama beberapa bulan. Dalam beberapa kasus ekstrim, buaya bisa bertahan hidup selama tiga tahun lamanya puasa tanpa makanan.  Menakjubkan!.

3. Bekicot.

Bekicot adalah binatang yang makan makanan dari lumut dan dari daun-daun yang gugur. Ketika musim kemarau, dimana pohon-pohonan pada mongering maka bekicot akan melakukan hibernasi (tidur panjang tanpa makan dan minum) selama satu musim.

4. Beruang.

Beruang merupakan salah satu mamalia yang tergolong ordo carnivora. Di musim dingin, beruang dapat melalukan kebiasaan abadinya yaitu hibernasi (tidur sepanjang musim) dan akan terbangun jika dia merasa lapar.

Meski tidak hibernasi sekalipun, beruang mampu bertahan tidak makan dan minum selama 10 minggu atau kurang lebih 3 bulan.

5.   Kukang.

Kukang juga merupakan hewan yang sering melakukan puasa. Hal ini dilakukan karena kukang merupakan hewan pemalas dan lebih suka tidur seharian tanpa makan dan minum meski suasana disekitarnya bising. 

Bisa dikatakan bahwa sebenarnya puasa yang dilakukan kukang lebih disebabkan oleh sifatnya yang pemalas.

Seekor kukang baru akan bangun dari tidurnya untuk mencari makan jika ia sudah benar-benar merasa lapar. Namun, setelah ia merasa kenyang dengan hasil makannya, kukang pun akan kembali tidur dan berpuasa kembali. 

6.   Ayam Betina.

Ayam betina melakukan puasa setiap kali mengerami telurnya selama 3 minggu. Dengan berpuasa suhu badan ayam akan meningkat sehingga telur yang dierami dapat menetas menjadi anak-anak ayam.

Selama puasa, ayam betina dengan sabar mengerami telur-telurnya hingga ia tidak bisa beraktivitas, seperti makan, minum, hingga membersihkan diri di bawah terik matahari. Ia harus tetap konsisten memberikan kehangatan kepada telur-telurnya sampai menetas.  Bila sang induk tidak sabar menjalani proses tersebut, telur-telur itu akan busuk dan, anak ayam yang dinantikannya akan mati.

7.  Ikan Mujahir.

Ikan Mujair ketika sedang beranak, dia memelihara dan menjaga anaknya dengan menyimpannya didalam mulut. Dalam melindungi anaknya ikan mujair berpuasa, walaupun didepan mulutnya ada makan, ditahannya seleranya, dia berpuasa.

8. Ular.

Ular melakukan puasa ketika ia telah berhasil menyantap mangsa yang lebih besar dari dirinya. Ular berpuasa bisa mencapai waktu dua sampai tiga minggu. Tujuannya adalah menjaga agar proses pencernaan tetap berjalan stabil.

Saat berpuasa penuh, biasanya ular tidak akan melakukan aktivitas apa-apa. Ular hanya akan bersembunyi dan berdiam diri saja, walaupun di depan matanya melintas kodok, ayam dan burung ia tetap tak mau memangsanya. Dan saat itulah ular mengalami proses biologi yang kita kenal dengan proses ganti kulit.

Ular akan mengganti kulitnya yang tua dan kusam, dan berubah menjadi kulit yang segar. Namun, setelah masa puasa berakhir, dan mendapatkan kulit baru, sang ular tampil menjadi makhluk yang lebih sehat, lebih kuat dan energik.  Ia akan lebih ganas, dan aktif dalam mencari mangsa.

9. Ulat.

Ulat adalah hewan yang mengalami metamorphosis (perubahan bentuk). Dalam proses metamorfosis itu ulat melakukan puasa lebih kurang 14 hingga 16 hari berada dalam kepompong yang kemudian berubah menjadi kupu-kupu.

Hasil akhir dari metamorphosis bagi ulat adalah keluar dari kepompong dengan wujud yang sama sekali berbeda menjadi binatang bersayap indah rupawan yaitu kupu-kupu.

Ulat yang awalnya menjijikan dan dikenal sebagai perusak tanaman tersebut, berubah menjadi kupu-kupu yang anggun dengan sayap yang berwarna-warni, juga bermanfaat bagi penyerbukan bunga.

------------

Di antara sekian banyak puasa hewan yang dapat kita ambil pelajaran agar puasa kita mencapai derajat takwa, ialah puasanya ULAR dan puasanya ULAT.

PUASA ULAR

Agar ular mampu menjaga kelangsungan hidupnya, salah satu yang harus dilakukan adalah harus mengganti kulitnya secara berkala.  Tidak serta merta ular bisa menanggalkan kulit lama. Ia harus berpuasa tanpa makan dalam kurun waktu tertentu. Setelah puasanya tunai, kulit luar terlepas dan muncullah kulit baru.

Hikmahnya:

1.  Wujud ular sebelum dan sesudah puasa tetap sama.

2.  Makanan ular sebelum dan sesudah puasa tetap sama.

3.  Cara Bergerak sebelum dan sesudah puasa tetap sama.

4.  Tabiat dan Sifat sebelum dan sesudah puasa tetap sama.

 

PUASA ULAT

Ulat termasuk hewan paling rakus. Karena hampir sepanjang waktunya dihabiskan untuk makan. Tapi begitu sudah bosan makan, ia lakukan perubahan dengan cara berpuasa. Puasa yang benar-benar dipersiapkan untuk mengubah kualitas hidupnya. Karenanya ia asingkan diri, badannya dibungkus rapat dan tertutup dalam kokon sehingga tak mungkin lagi melampiaskan hawa nafsu makannya.

Setelah berminggu-minggu puasa, maka keluarlah dari kokon seekor makhluk baru yang sangat indah bernama kupu-kupu.

Hikmahnya:

1.  Wujud ulat sesudah puasa berubah menjadi kupu-kupu (indah mempesona)

2.  Makanan ulat sesudah puasa berubah mengisap madu

3.  Cara Bergerak ketika masih jadi ulat menjalar, setelah puasa berubah terbang di awang-awang.

4.  Tabiat dan Sifat berubah total.

Ketika masih jadi ulat menjadi perusak alam pemakan daun. Begitu menjadi kupu-kupu menghidupkan dan membantu kelangsungan kehidupan tumbuhan dengan cara membantu penyerbukan bunga.

Kesimpulan:

Apabila puasa yang dilaksanakan tidak membawa perubahan menuju kepada derajat yang lebih baik yaitu taqwa, maka puasa itu tak ubahnya seperti puasanya ular.   Tetapi apabila puasa itu dilakukan seperti puasanya ulat yang membawa perubahan menjadi kupu-kupu yang indah mempesona dapat terbang dan mengsihap sari pati bunga, maka itulah tujuan puasa agar menjadi bertaqwa.

Agar kita dapat berpuasa seperti kupu-kupu maka kita harus mengetahui hakekat puasa, yaitu mengendalikan diri terhadap dorongan-dorongan nafsu yang datang dari dalam maupun dari luar.

Nabi Muhammad SAW bersabda, ”Puasa itu bukanlah sekadar menahan diri dari makan dan minum, akan tetapi sesungguhnya puasa itu adalah mencegah diri dari segala perbuatan sia-sia serta menjauhi perbuatan yang kotor dan keji.” (HR. Al-Hakim)

Untuk menjaga kekhusukan ibadah puasa, Imam Al-Ghazali mengingatkan agar kita menjaga empat hal, yaitu: Lisan, Pendengaran, Penglihatan, dan seluruh anggota badan dari perbuatan sia-sia, serta dari perbuatan yang keji dan kotor.  

Semoga ibadah puasa kita mampu menghijrahkan diri kita agar semakin.  Amin YRA.

http://www.ilmusiana.com/2016/05/tumbuhan-dan-binatang-juga-berpuasa.html

 

 

5 ALASAN BINATANG BERPUASA

Manusia dan Binatang Berpuasa.

Puasa (tidak makan dan minum) ternyata bukan hanya dilakukan oleh manusia, tetapi juga dilakukan oleh binatang. Beberapa jenis binatang, seperti buaya, beruang, penguin, singa laut, kura-kura, ular dan ulat juga berpuasa tidak makan dan minum bahkan sampai berbulan-bulan lamanya. 

Di beberapa wilayah tropis ada musim kemarau yang panjang, membuat sungai, danau, dan tanaman menjadi kering. Dengan berkurangnya sumber makanan, binatang di daerah tropis pun menyesuaikan diri dengan berpuasa atau berpindah tempat.

Untuk beradaptasi terhadap perubahan ilkim yang membuat sumber makanan berkurang bahkan habis, Allah SWT melengkapi binatang-binatang itu dengan kemampuan berpuasa.  Mereka melakukan hibernasi, yaitu tidur panjang tanpa makan dan minum selama musim kering pangan. Binatang-binatang yang melakukan hibernasi antara lain adalah: beruang, singa laut, buaya, ular, bekicot, ulat bulu, penguin, dan sebagainya.

Model Puasa Beberapa Binatang

Beberapa binatang mampu melakukan puasa (tidak makan dan minum) dalam jangka waktu yang panjang, namun alasan dan hakekatnya yang berbeda.  Unta misalnya. Unta merupakan hewan yang sangat mengagumkan, ia memiliki daya tahan tubuh yang sangat luar biasa. Ia mampu bertahan hidup dalam kondisi ekstremdalam perjalanan menyusuri gurun beratus-ratus kilometer  tanpa makan dan minum.  Unta memiliki cadangan makanan berupa lemak  yang berada di punuknya yang bisa dimanfaatkan sewaktu-waktu. Unta mampu berpuasa hingga delapan hari tanpa makan dan minum.

Lain lagi dengan buaya. Buaya merupakan reptil liar yang memiliki rekor sangat mengangumkan dalam menahan untuk tidak makan dan tidak minum. Ia dapat bertahan hidup tanpa makan dan minum selama beberapa bulan. Dalam beberapa kasus ekstrim, buaya bisa bertahan hidup selama tiga tahun lamanya tanpa makanan. 

Hampir serupa dengan buaya adalah beruang. Beruang merupakan salah satu mamalia yang tergolong ordo carnivora. Di musim dingin, beruang dapat melalukan kebiasaan abadinya yaitu hibernasi (tidur sepanjang musim) dan akan terbangun jika dia merasa lapar.  Meski tidak hibernasi sekalipun, beruang mampu bertahan tidak makan dan minum selama 10 minggu atau kurang lebih 3 bulan.

Lain halnya dengan ayam betina. Ayam betina melakukan puasa setiap kali mengerami telurnya selama 3 minggu. Dengan berpuasa suhu badan ayam akan meningkat sehingga telur yang dierami dapat menetas menjadi anak-anak ayam. Bila sang induk tidak sabar menjalani proses tersebut, telur-telur yang dieraminya akan busuk, dan anak ayam yang dinantikannya akan mati.

Sedangkan ular melakukan puasa ketika ia berhasil menyantap mangsa yang lebih besar dari dirinya. Ular berpuasa bisa mencapai waktu dua sampai tiga minggu.  Saat berpuasa penuh, biasanya ular tidak akan melakukan aktivitas apa-apa. Ular hanya akan bersembunyi dan berdiam diri. Dan saat itulah ular mengalami proses biologi yang kita kenal dengan proses ganti kulit.  Setelah masa puasa berakhir, dan mendapatkan kulit baru, sang ular akan lebih ganas, dan aktif dalam mencari mangsa.

Sementara ulat dalam berpuasa sangatlah berbeda. Ulat adalah hewan yang mengalami metamorphosis (perubahan bentuk). Dalam proses metamorfosis itu ulat melakukan puasa lebih kurang 14 hingga 16 hari berada dalam kepompong.  Hasil akhir dari metamorphosis bagi ulat adalah keluar dari kepompong dengan wujud yang sama sekali berbeda menjadi binatang bersayap indah rupawan yaitu kupu-kupu.

Alasan Binatang Berpuasa

Dari beberapa contoh puasa binatang diatas, kita bisa simpulkan bahwa ada beberapa model dan tujuan puasa tiap-tiap binatang yang berbeda.  Setidaknya ada 5 model dan tujuan binatang berpuasa, yaitu :

Pertama, puasa model BEKICOT dengan cara tidur (hibernasi) sepanjang musim, tujuan puasanya adalah untuk ‘bertahan hidup’. Puasa dengan hibernasi yang dilakukan oleh buaya dan beruang karena untuk bertahan hidup dalam menghadapi perubahan musim dan kehabisan sumber pangan. 

Kedua, puasa model ULAR dengan alasan untuk ‘peremajaan fisik (lahiriyah)’.  Puasa model ini dilakukan oleh ular yang setelah kenyang dengan makanan yang telah disantapnya ia berganti kulit yang baru, sehingga fisiknya menjadi muda kembali.

Ketiga, puasa model ONTA dengan tujuan untuk melakukan ‘aktivitas yang berat dan panjang’.  Onta mampu menempuh perjalanan yang jauh dengan kondisi medan yang ekstrem tanpa adanya makanan dan minuman.  

Keempat, puasa model AYAM BETINA dengan tujuan untuk ‘reproduksi (berkembang biak), demi kelangsungan generasi’. Puasa ini dilakukan oleh ayam betina yang mengerami telornya agar menetas menjadi anak ayam.  

Kelima, puasa model ULAT dengan tujuan untuk ‘peningkatan kualitas jati diri. Puasa ini dilakukan oleh ulat sehingga berubah wujud menjadi kupu-kupu yang bisa terbang.

 

Antara Puasa Ular dan Ulat

Di antara beberapa alasan puasa hewan itu, rupanya puasa yang dilakukan oleh ular dan ulat dapat kita ambil sebagai pelajaran.

ULAR berpuasa dalam rangka menjaga kelangsungan hidupnya, salah satu yang harus dilakukan adalah harus mengganti kulitnya secara berkala.  Tidak serta merta ular bisa menanggalkan kulit lama. Ia harus berpuasa tanpa makan dalam kurun waktu tertentu. Setelah puasanya tunai, kulit luar terlepas dan muncullah kulit baru.

Pengaruh puasa bagi ular adalah: Pertama, wujud ular sebelum dan sesudah puasa tetap sama. Kedua, makanan ular sebelum dan sesudah puasa tetap sama. Ketiga, cara bergerak sebelum dan sesudah puasa tetap sama. Dan keempat, tabiat dan sifat sebelum dan sesudah puasa tetap sama.

ULAT berpuasa untuk mengubah kualitas hidupnya. Ulat termasuk hewan paling rakus. Karena hampir sepanjang waktunya dihabiskan untuk makan. Tapi begitu sudah bosan makan, ia lakukan perubahan dengan jalan berpuasa.  Ia berpuasa dengan cara mengasingkan diri, badannya dibungkus rapat dan tertutup dalam kokon sehingga tak mungkin lagi melampiaskan hawa nafsu makannya.  Setelah berminggu-minggu puasa, maka keluarlah dari kokon seekor makhluk baru yang sangat indah dan dapat terbang bernama kupu-kupu.

Pengaruh puasa bagi ulat adalah:  Pertama, wujud ulat sesudah puasa berubah menjadi kupu-kupu. Kedua, makanan ulat sesudah puasa berubah mengisap sari pati bunga. Ketiga, cara bergerak ketika masih jadi ulat menjalar, setelah jadi kupu-kupu bisa terbang.  Keempat, tabiat dan sifat berubah total. Ketika masih jadi ulat menjadi perusak alam pemakan daun. Begitu menjadi kupu-kupu menghidupkan dan membantu kelangsungan kehidupan tumbuhan dengan cara membantu penyerbukan bunga.

Bagaimana Cara Berpuasa Seperti Ulat

Apabila puasa yang dilaksanakan tidak membawa perubahan kualitas diri menjadi pribadi yang  derajatnya lebih baik yaitu taqwa, maka puasa itu tak ubahnya seperti puasanya ular.   Tetapi apabila puasa itu berdampak pada perubahan prilaku dan karakter berakhlak mulia, sebagaimana hakekat dan tujuan puasa agar menjadi bertaqwa, maka itulah puasa ulat.

Allah berfirman dalam QS. Al Baqarah (2): 183. “Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu, agar kamu bertaqwa”.

Agar kita dapat berpuasa sebagaimana ulat yang bisa berubah menjadi kupu-kupu, maka kita harus berpuasa secara benar sesuai tuntunan Nabi Muhammad SAW.  Hakekat puasa sesungguhnya adalah pengendalian diri (self control) terhadap berbagai dorongan nafsu agar menjadi pribadi akhlakul karimah (berkarakter mulia).

Nabi Muhammad SAW bersabda, ”Puasa itu bukanlah sekadar menahan diri dari makan dan minum, akan tetapi sesungguhnya puasa itu adalah mencegah diri dari segala perbuatan sia-sia serta menjauhi perbuatan yang kotor dan keji.” (HR. Al-Hakim)

Untuk menjaga kekhusukan ibadah puasa dalam rangka memperoleh taqwa, Imam Al-Ghazali mengingatkan agar kita tidak sekedar menahan lapar dan dahaga, tetapi juga harus mampu menjaga empat hal dari perbuatan tidak baik, kotor dan keji, yaitu: penglihatan, perkataan, pendengaran, dan aktivitas  tubuh.  Bahkan untuk menjadikan puasa yang benar-benar berkualitas adalah ditambah dengan menjaga hati dan pikiran dari sesuatu yang tidak baik.  

Semoga ibadah puasa kita mampu membawa perubahan jiwa menjadi berakhlak mulia.  Amin YRA.